2015总结之阅读

2015年全年读了36本书,既有装叉的米兰昆德拉的《庆祝无意义》,也有经典小说《了不起的盖茨比》;既有《打鬼戰士: 世界末日求生指南》这类明显在扯淡的书,也有《中国资产证券化操作手册》对工作有帮助的专业书籍。读书笔记(并没有,其实就是摘抄),做了12篇。现根据自己在豆瓣上的打分,推荐几本书吧:

年度最佳书籍
《少有人走的路》
M·斯科特·派克

已经是第二遍通读这本书了。2014年第一次借阅的时候,惊讶于作者开篇第一句就把小时候手腕骨裂时老爸给我的教导写了出来——“人生苦难重重”。现在回头看,10岁的那次挫折教育影响深远,以致自己一直能很坦然面对淡然接受人生中十之八九的不如意(并没有,就是心大and傻)。也正是因为这个惊讶,让我很耐心的精读了本书除了宗教和潜意识外的部分。一边儿阅读,一边儿审视自己是否能做到作者定义的心智成熟。

这本书给我的教益可以概括为三个方面:

  • 消除人生中不可避免之痛苦需要自律:所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:推迟享受、承担责任、直面真实和保持平衡。
  • 自律四个原则的原动力是爱:爱不是单纯一种情感,也不是依赖,而是一种长期的、渐进的促成自我和他人的精神和人格不断成长完善的意志。
  • 与孩子共同成长(暂时用不到):必须在孩子身上花足够多的时间,以诚实、尊重、谨慎、积极的态度去关爱孩子。

心智成熟,是贯穿生命始终的一件事情。希望今后每年都能有机会翻翻此书,或许每次的感悟都会不一样吧。


年度最佳纪实文学
《地下》
村上春树

翻开前以为是本小说,结果在东京地铁沙林毒气事件二十周年的时候读到这本采访集,也算是一种巧合吧。文字平白直叙,丝毫没有让我感觉到一场大灾难应有的震撼感。通过惊人的采访量,白描了人生百态和被粗暴袭击后的百态人生。但也正是如此,自己对这种普通人在平凡日常生活中的普普通通的一天突然遇到的重大变故,更加有一种认命的想法。人生不如意十之八九,有些事情根本躲不开,完全在意料之外。只能放平心态,不抱怨,积极去面对。


年度最佳应用书籍
《硬派健身》
斌卡

从知乎火起来的健身实用知识系列。理清了许多口耳相传的健身误区,并且有翔实的参考文献作为理论支持,相比其他健身类书籍,确实要硬派许多。比如要显瘦,练肌肉(而不是一味减体重,比如节食减肥,这样只会让你看起来孱弱不堪,而且状态变差,越来越蠢)。所以好的体型是练出来的,胸大显腰细,臀翘显腿长。让人重新正视无氧运动以及有氧无氧交叉的HIIT,只要运动,脂肪就会消耗,而且让人意外的是,因为无氧运动对瘦素的影响,有时候无氧的力量训练反而更能有效减脂。书中也给出来比较实用的自重训练法,例如深蹲,平板支撑,臀桥,十字挺身,反向卷腹,坐姿提踵,拍手跳跃,直腿前踢等很实用的动作。另外关于食物GI和糖分与胰岛素,肌肉糖元的关系也能很好的帮助读者建立一个大概的身体能量系统概念。

估计会颠覆很多人对健身的认识,尤其是各种小白,比如担心跑个十公里就会有大肌肉腿的妹纸们。对HIIT的介绍更加坚定了自己坚持这种狠命艹自己的信念。


年度最佳纪实文学
《再会,老北京》
迈克尔·麦尔

读起来让人心碎的纪实小说。第二次拿起并试图看完,但是还是失败了。还是继续放在那里吧,一直哭泣和滴血的小心脏受不了。


年度最佳心理学书籍
《爱的五种语言》
盖瑞·查普曼

在爱的表达方式上,“投其所好”or“ta要苹果而你缺给了梨”理论的应用工具书。爱的五种语言“肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触”中,男人可能更偏好第一个吧。不过,对于女生来讲,五种方式有重点的然后混合着使用,可能效果更好吧,比如“你今晚好美!这是我为你准备烛光晚餐,以及提芬尼戒指。待会儿帮你把衣服洗了,然后泰式按摩幸福啪啪啪吧~”


年度最佳专业书籍
《中国资产证券化操作手册》
林华

非常非常实用的操作手册,ABS所涉及的融资方、投资人、承销机构、资管机构、信用评级增级机构、资产评估机构都能找到自己所需的内容。作为资管机构一方,本书上册的一、二、五章异常重要。


剩下的奇奇怪怪的书籍我直接放豆瓣短评了。还是希望2016年一周一本书,好好珍惜每天通勤的时间。

书名评分摘要
囍欢3无聊解闷儿的书
庆祝无意义1我擦 完全读不懂啊 为毛书评有这么多人能蛋逼出那么多东西啊 真牛逼啊!记得高中的时候连看三本他的书都舍不得读完啊 越老越不中用啊
性吸引力私密教程1题目无敌哗众取宠啊!什么鸡毛玩意么!我都不好意思把它算进2015年阅读书单,太水了!
老师好美4在妹纸的强烈推荐下,严歌苓的第一本书。大部分听的广播剧。这本书应该是这位学术派姐姐评分最低的一本小说吧。某些遣词造句还挺厉害,有机会看其他小说的。
看邻人火烧4虽然买了有一段时间了,但在自由行的时候才带去看。虽然中国GDP早超日本,但发展程度远低于人家。中国现在的痛,邻国早就体验过。大发展时代的矛盾就要是由于日益拉大的贫富差距造成,邻国的经验给了我们可借鉴的东西,希望我大中国能繁荣昌盛。然后,能先帮我把GFW关了不?
看电影的门道1不专业。
女人的性爱动机1名字哗众取宠。总是被这种书名骗,幸好读的是电子版的书。
如何写影评4这本书的书名少了两个字,应该叫做《如何写影评“论文”》——最后还包括字体、格式等标准要求…第三章《电影术语和文章主题》以及附注的《重要词汇》比较实用。对于打算着重关注电影配乐的我来说,帮助不是很大。
信号与噪声4探讨的问题都太高大上——政治选举、天气预测、地震预测。实用性不大。读完这本书给我最后的感觉就是:不要轻易预测。理由1、贝叶斯定理的先验概率无法保证准确性;理由2、主观因素太大:面对过量信息时,我们会本能地选出喜欢的,满足我们对这个世界期许的信息;理由3、虽然拥有的信息呈指数增长,需要验证的假设也正以同样的速度增长。So…世事无常,拥有一颗平常心才是王道。比如谁知道被动失业后还能找到一个翻倍的以前完全不敢期望的工作呢。
万万没想到 : 生活才是喜剧3右逝《如果宅》的风格,全是扯淡,加一星;全是扯淡,跟内幕花絮没半点关系,减一星。
无微不至:5分钟玩转微信营销1这特么也能写成一本书……“惠新西街以南”大方向还是以内容取胜吧……
练习一个人1非要把一个人的状态当做是一种病,那作者就不是在无病呻吟。实在看不进去这种矫情的文字。单身,就好好把握,努力提升自己,为了遇见更好的ta。
用地图说话1实用性太差,小白用户看不懂,Excel小王子懒得用…
了不起的盖茨比1先不说这本书的翻译怎么样。故事本身也就那么一回事儿么,完全不知所云。为毛这么高的评分。
我是个年轻人 我心情不太好1我心情不太好,因为我是个买错书的年轻人。完全被书名骗了好吗!“为什么我没有女朋友? 我找不到什么很好的理由。 完全没有我善良的人都有女朋友。 傻逼都有女朋友。 我应该有个女朋友的。”
献给阿尔吉侬的花束3对于科幻类小说实在无感。前几十页的“近步抱告”读起来很辛苦,但是还是想赶紧知道主人公最后的命运如何。不过感觉最后烂尾了……
地下5本以为是小说,结果在东京地铁沙林毒气事件二十周年的时候读到这本采访集,也算是一种巧合吧。文字平白直叙,丝毫没有让我感觉到一场大灾难应有的震撼感。但也正是如此,对这种普通人在平凡日常生活中的普普通通的一天突然遇到的重大变故,更加有一种认命的想法。人生不如意十之八九,有些事情根本躲不开。只能放平心态,不抱怨,积极去面对。
硬派健身5估计会颠覆很多人对健身的认识吧 尤其是各种小白 比如担心跑个十公里就会有大肌肉腿的妹纸们 对HIIT的介绍更加坚定了自己坚持这种狠命艹自己的信念
易中天中华史:祖先1看了三分之一本 实在看不进去他瞎扯淡了
打鬼戰士: 世界末日求生指南4我也是闲的才看这本书,还做了笔记……不过这才是正确的扯淡方式啊。
写给大家看的设计书(第3版)3入门级,不过有些细节不错。
中国资产证券化操作手册5非常非常实用的操作手册,ABS所涉及的融资方、投资人、承销机构、资管机构、信用评级增级机构、资产评估机构都能找到自己所需的内容。作为资管机构一方,本书上册的一、二、五章异常重要。希望能促成子公司的第一单ABS业务吧。
少有人走的路5嗯……这本书可以好好写一篇书评。对于我来说,更多的是如何教育下一代。希望能有更多的人看到此书,尤其是年轻的时候。
当我们谈论爱情时我们在谈论什么3并没有觉得有多好,认真看了前三个短篇,结尾都非常诡异。认真读了短篇《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》,有一段话还挺不错的。不过到底什么是爱情,作者也没有给出答案。
简约至上4略有用,可惜自己这辈子做不了UI设计师了……
把生命浪费在美好的事物上4在机场因为这个名字,注意到好几次了。结果一查豆瓣分数还挺高。其实没有什么特别的,为文笔加一星。
你看起来很美味1狗血矫情的爱情小说集 主角貌似有相互联系却没有形成闭环 一星不能更多
再会,老北京5读起来让人心碎的纪实小说。还是继续放在那里吧,一直哭泣的小心脏受不了。
我不喜欢这世界,我只喜欢你4出书花式秀恩爱……坐等作者打脸 我是不是太阴暗了[抠鼻妞] 爱的盔甲与软肋出于此
聪明人用方格笔记本3这种小书翻翻就好了,何必要花三十八块钱买呢……
爱的五种语言5在爱的表达方式上,投其所好理论的应用工具书。男人可能更偏好“肯定的语言”吧。不过五种方式有重点的然后混合着用可能效果更好吧。“你好美!这是我为你准备烛光晚餐,以及提芬尼戒指。待会儿帮你把衣服洗了,然后泰式按摩幸福啪啪啪~”
神奇手账3这种书大同小异 这本算是写得比较全的 可当入门级教程
东京日和1并没有很好。照片质量不敢恭维,中文翻译能不能同左侧一样是手写的啊。
秋叶:如何高效读懂一本书2对普通人还是有点用处的吧?
你只是看起来很努力1鸡汤文,目标受众为大学生。
知日·手账最高3知日系列还是买实体书吧

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。